Estimulación del clítoris: ¡Consejos para masturbar con los dedos!

Estimulación de la vulva: ¡Consejos para masturbar con los dedos!

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El mito del prstéo

Mucha gente cree que masturbar con los dedos es fácil. En el porno parece bastar con tocar el clítoris un par de veces y penetrar los dedos. Pero el cuerpo femenino es mucho más complejo y merece atención.

Partes de la vulva

Zona externa – la vulva

• Monte de Venus: La zona carnosa por encima del clítoris y los labios vaginales.
• Clítoris: Un punto muy sensible lleno de terminaciones nerviosas, parcialmente cubierto por un prepucio.
• Labios vaginales: Los pliegues externos (mayores) e internos (menores) que protegen la entrada de la vagina.
• Uretra: El orificio por donde sale la orina. Puede ser sensible, pero no suele ser el foco en el sexo.
• Entrada vaginal: Donde comienza la parte interna del aparato reproductor. Las glándulas laterales ayudan con la lubricación.

Zona interna – la vagina

• Vagina: Un canal elástico de 6 a 10 cm que se lubrica y dilata con la excitación.
• Punto G: Zona rugosa en la pared frontal vaginal. Solo accesible cuando la mujer está excitada.
• Cuello uterino: Se encuentra al final de la vagina. Puede ser muy sensible o incluso doloroso si se estimula directamente.
• Punto A: Se encuentra antes del cuello uterino y puede generar orgasmos intensos, aunque no es fácil de alcanzar con los dedos.

La excitación no empieza con los dedos

No empieces directamente con los dedos. La excitación femenina necesita preparación mental y física. Los besos, caricias, una ducha juntos o un masaje sensual son perfectos para empezar.

Consejos para estimular bien

• Empieza despacio: Acércate poco a poco, al principio estimula sobre la ropa interior.
• Sé atento: Observa las señales para saber cuándo seguir adelante.
• Atención a la lubricación: Si no hay suficiente humedad natural, usa lubricante. ¡No tengas miedo de hablarlo con tu pareja!

¿Cómo masturbar con los dedos correctamente?

La estimulación con los dedos puede ser interna y externa. Escucha las reacciones. En general, el clítoris y el punto G son las zonas más sensibles. Varía las técnicas y mantén siempre una buena lubricación.

Técnicas de estimulación manual

Frotar el clítoris

Haz movimientos de arriba abajo sobre el clítoris y aumenta la intensidad. Cambia de vez en cuando el ritmo y dirección con movimientos circulares.

Acariciar lentamente

Con dos dedos, acaricia desde la entrada vaginal hasta el clítoris y vuelve. A veces puedes penetrar suavemente antes de seguir.

Masaje con cuatro dedos

Lubrica bien y masajea el área externa con movimientos amplios y circulares. Cambia la presión, el ritmo y observa la reacción de tu pareja.

Girar el clítoris

Sujeta el clítoris entre tus dedos y gíralo suavemente. Es una zona muy sensible, así que sé cuidadoso y observa si causa placer o molestia.

Estimulación del punto G

Con uno o dos dedos húmedos, introduce entre 4–5 cm y haz el movimiento de “ven aquí”. Si sientes una zona rugosa, estás en el lugar correcto.

Placer a dos manos

Estimula el clítoris con una mano y penetra con la otra. La combinación de estimulación interna y externa puede intensificar el placer.

Usar juguetes sexuales en la estimulación manual

Los dedos son geniales, pero los vibradores para dedos llevan la experiencia al siguiente nivel. Se colocan en el dedo y permiten combinar lo mejor del tacto con vibraciones intensas.

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